Muchas mujeres consideran un cuerpo proporcionado y voluptuoso la perfecta figura femenina, pero solo muy pocas son tan afortunadas de poderlos lucirlos. Aquí te revelo su secreto de quienes lo han logrado… Antes, las mujeres más atractivas solían vestir incomodas fajas para reducir medidas y lograr una cintura de avispa. En la actualidad, hay una [...]
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If you are anything like me, when you hear the words “shapewear,” “girdle,” or “butt lift body shaper” you probably think back to those old cartoons showing old men and women wearing girdles almost bursting at the seams in a very unflattering manner. To be perfectly honest, until I came to Telegaleria a short while [...]
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“Trabajo mucho y no tengo tiempo de cocinar”, “me entran ansías cuando no como gansitos”, “soy madre de 3 hijos y ya no puedo bajar”, “ya no quiero ser gorda”, han sido unos de los tantos comentarios de mis amigas que se unieron o se interesaron a darle seguimiento a mi reto de bajar 10 [...]
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Hijole! Ya estamos casi estamos en vísperas navideñas y apenas estoy a punto de cumplir mi resolución de año Nuevo, pero del 2008 je, je! ¿Estás tú en las mismas? O bajar de peso ¿será otra vez la resolución del próximo año nuevo? No importa si has dejado pasar tanto tiempo para hacer un cambio [...]
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Cuando la gente actúa y hace algo positivo por los demás, muchas veces se debe a una tragedia. En mi caso, decidí escribir sobre el tema de la apariencia física, la belleza y la salud como inspiración ante la trágica muerte de mi tía. La mayoría de las mujeres incluyéndome a mí, en una etapa [...]
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Hace cuatro semanas, me sentía gordita y buscaba una solución rápida para bajar de peso sin gastar dinero en pastillas chinas, ni Alli, ni Herbalife. Quería someterme a un nuevo reto, para por fin cumplir lo que decía que iba hacer, que era bajar de peso. Durante todo ese tiempo aprendí que comer nutritivamente sin [...]
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En mi último artículo les comenté que me había comprado una faja moldeadora de compresión, para mejorar delinear mi cintura y esconder esos rollitos que tanto me caen gordos. Bueno pues ahora me he puesto la faja tengo que decir Wow! que cambio. NO más rollitos en la cintura y aunque se siente un poco [...]
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Ahora que estoy visitando a la familia aquí en Texas, se me ha sido imposible no comer los ricos chilaquiles y los taquitos que prepara mi mami y peor aun se me ha sido imposible ir al gimnasio. Pero gracias a las recomendaciones de Claudia Molina, experta en ejercicios de Univision.com, me he podido mantener [...]
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Esta mala costumbre que tenemos algunos latinos de decir las cosas sin pensarlas me da la sensación de disgusto. Y más cuando la tía, la prima o cualquier familiar te dice: Hay mijita pero que llenita te vez, casi la quieres ahorcar y decirle y a usted que le importa no? Perdón por la expresión, [...]
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Esto es lo que primero me pasa por la mente cada que un nuevo programa alimentación sugiere contar las calorías consumidas diariamente. Hay quien dice que si funciona y otras fuentes fundamentan lo contrario. Lo cierto es que hay muchos programas alimenticios que ayudan a la pérdida de peso, que se basan en el total [...]
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