Si estas pensando en hacerte la abdominoplastía, es importante que estés bien informado acerca de los posibles riesgos y las alternativas que pueden ayudarte a rebajar la barriga sin correr ningún riesgo ni tener que pagar una afortuna.

Estas tres alternativas te ayudaran a comprimir los músculos del abdomen, mejorar tu salud, bienestar y calidad de vida sin dolor y con muchas recompensas:

1. Fajas: Se ha comprobado que las fajas estilo chaleco y cinturillas ayudan a comprimir los músculos y eliminar el exceso de grasa en el abdomen. Muchas mujeres quienes han aumentado de peso en el abdomen y vientre por el embarazo o sobre peso, ahora empiezan a usar las fajas como alternativa para desaparecer los kilos de más.

Tu espalda te lo agradecerá cuando uses una cinturilla! Incluso los doctores sugieren que una buena postura ayuda a perder una libra o dos por semana. También sugieren que la gente que mejora su postura, obtiene resultados positivos física y emocionalmente. Es por ello, que las cinturillas modernas has sido diseñadas para promover gran compresión que ayuda a mejorar la postura y consecuentemente acelera la pérdida de peso.

2. Nutrición: para lograr quemar grasa acumulada en el vientre y un abdomen plano, tienes que estar consciente de cuanto comes y cuanto comes. Una buena nutrición es la clave para obtener los nutrientes necesarios para mejorara tu sistema inmunológico, lo que te hará lucir mejor y sentirte más saludable. Hay cierta comida la cual hace que el cuerpo almacene grasa y otras quemen grasa, aun cuando no estás en actividad física. La clave es empezar hacer pequeños cambios en tus hábitos alimenticios y mantenerte hidratada. Solo así obtendrás la energía necesaria para mantener tu cuerpo y tu mente en control.

3. Ejercicio: un estomago plano no llega por arte de magia, el ejercicio es lo que te ayudara a lograrlo. Integrar una rutina diaria de ejercicios aeróbicos y abdominales te ayudara a acelerar tu metabolismo, endurecer los músculos, y fortalecer tus huesos. Combina ejercicios aeróbicos con abdominales por lo menos tres veces por semana. Si no has hecho ejercicio por un tiempo, al comienzo te será difícil, pero en cuestión de dos semanas veras que será una rutina en tu vida diaria. El caso es comenzar ya! Veras que con el tiempo se convertirá en un nuevo estilo de vida que se verá reflejado positivamente en tu físico y en tu salud.

Para muchas mujeres las alternativas no es una opción porque requiere de tiempo y dedicación, por eso recurren a la solución más rápida como lo es la cirugía plástica. Pero antes que te sometas al bisturí, aquí te mencionamos solo algunos de los riesgos y complicaciones los cuales debes de estar consiente:

La cirugía del abdomen (abdominoplastía), es dolorosa y la recuperación puede tomar meses.

• Cicatrices e imperfecciones permanentes son posibles efectos no deseados (los resultados varian)
• Dolor por causa de la hinchazón, hemorragia, ardor y algunos casos dolor de por vida.
• Heridas a los órganos vitales o posible daño permanente a los nervios
• Acumulación de fluido que tiene ser drenado o perdida de fluido que puede ocasionar shock
• Coágulos en la sangre, infecciones o hematomas
• El costo total de una abdominoplastia varía de $$3,000 a $27,000 

Base a esta información, podrás tomar la decisión más adecuada que te conduzca a un estilo de vida con más saludable y feliz.

Hay que ser realistas, todas queremos vestir ropa a la moda que nos favorezca, pero la mayoría de la ropa que está a la moda no esta diseñada para mejorar la apariencia física ni mucho menos para levantar los glúteos.  Cuando me pongo la faja estilo Alexa 3009, no me tengo que preocupar de las imperfecciones de mi cuerpo, puesto que instantáneamente me hace lucir dos tallas más delgada instantáneamente, mientras mis pompis lucen de una manera natural.

El efecto levanta pompis es solo uno de los muchos beneficios que la Faja Lipo Moldeadora y Adelgazadora Senos Libres Diseño Levanta Pompis ofrece. Estos son otros de sus beneficios…

• Ayuda a distribuir la grasa corporal uniformemente, mejorando tu silueta.
• Define la cintura, controla las caderas y chaparreras y reduce la barriga.
• Viene con diseño especial en los glúteos para moldear y levantar las pompis de una manera natural.
• Es ideal para el uso diario y para pacientes en recuperación de cirugía plástica y postparto.
• El estilo de espalda alta ayuda a realzar el busto, además de mejorar la postura, minimizar los dolores lumbares y reducir la grasa cumulada en la espalda.
• El diseño anatómico de esta faja confeccionada con 3 capas de POWERNET para mayor compresión e hilo de Lycra para conservar la forma, ofrecer cómodo ajuste y libertad de movimiento.
• Esta faja es ideal para las mujeres con cuerpo de en forma de Platano, Pera, Manzana y Reloj de Arena.

Para que logres óptimos resultados usando esta faja, tendrás que tomar en cuenta lo siguiente:

Elige tu talla cuidadosamente para obtener un mejor ajuste/Best Fyt!  Tienes que asegúrate en seleccionar tu talla, tomando en cuenta la tabla de medidas que cada marca ofrece. No te sientas mal si es que la tabla de medidas refleja una talla más grande de lo que usualmente vistes, puesto que las fajas son confeccionadas en tallas Europeas y suelen ser extremadamente pequeñas. Si eliges la talla incorrecta o una talla más pequeña, te sentirás incomoda o simplemente no te quedara la faja.

Cuando estés lista para usar la faja,  te recomiendo que la primera semana la uses por una o tres horas y gradualmente puedes incrementar el tiempo que la vistas, hasta que te sientas lo suficientemente cómoda.  Después la puedes usar por 8 o 10 horas diarias. Posteriormente de aproximadamente dos meses, usa una talla más pequeña para obtener el mejor efecto deseado.

Agrégale un poquito de creatividad y estilo al día del amor y la amistad

Por tradición, la celebración del día de San Valentín se ha caracterizado como el día en que los sentimientos de afecto, cariño y amor se expresan entre amistades y enamorados en el planeta.

Este año, no es la excepción y es por ello que no hemos dado la tarea de ayudarte hacer de este San Valentín un día para recordar. Demuéstrale a tu pareja que tanto amas o a una amistad que realmente le importas de una manera diferente, fácil y especial.

Regálale algo con creatividad y con estilo que realmente le vaya a sacar uso, pero lo más importante que cada vez que lo vea, le recuerde a ti. Pero, ¿qué otras opciones realmente tienes? Aquí te demos una idea realmente creativa, para que tu experiencia escogiendo el regalo perfecto en el día San Valentín no se convierta en un dolor de cabeza.

Juega al Admirador Secreto Aquí, GRATIS!

Como funciona:

Es simple, solo tienes que echar andar tu creatividad jugando al admirador secreto. Deja que tu pareja, una amistad o alguien que te gusta y no te atreves a decírselo directamente, experimenten el sentimiento de misterio, sorpresa y emoción regalándole una tarjeta personalizada.

Podrás añadir hasta 10 fondos, fotos de la persona que amas o de tu mejor amigo o amiga, además de una canción favorita y un mensaje para que lo reciba en el día de San Valentín.

Será un regalo, donde mantendrás en suspenso a la persona que admiras hasta el 14 de febrero, día que rebelaremos tu identidad si así lo deseas. Créeme, que jugando al admirador Secreto, le robaras una sonrisa y un te quiero en el día del Amor y la Amistad!

El problema es que no hay ciertas marcas de jeans que a pesar de estar muy a la moda, simplemente no te quedan bien. Y no importa que las celebridades se los pongan, tenemos que aprender a elegir la ropa que nos ayude a lucir bien, para sentirnos seguras de nosotras mismas.

Afortunadamente, por fin las nuevas tendencias de la moda Colombiana nos traen nuevos estilos de “Jeans Levanta Cola”, para ayudarnos a mejorar el look. Populares marcas como Silverado, Rogo y Amkor nos ofrecen nuevo diseños súper chic que moldean, afirman y levantan las pompis con naturalidad. Es el jean ideal para quien busca esta plana por detrás o busca lucir un envidiable trasero.

Estos son algunos de los beneficios que los “Jeans Levanta Cola” nos ofrecen:

1. Levanta las Pompis:
Los diseños de estos jeans se estrechan en la  pierna y cadera, para dar forma y balance al cuerpo  y lo que sobra por debajo de los glúteos se desplaza hacia la curvatura de las pompis, produciendo así el efecto “Levanta Cola”.

2. Mejora la Figura:
Tienen un efecto que permite que este funcione como una faja que se ajuste perfectamente al cuerpo, para disimular los rollitos del abdomen y  lucir un cuerpo mas esbelto. 

3. Cómodo Diseño:
La fina y ligera contextura de estos jeans se ajusta impecablemente a todo tipo de cuerpo femenino, para mantenerte cómodamente activa.

¡Recuerda! si lo quieres volver loquito, solo viste tu par de Jeans Levanta Cola.